Cómo hacer que tus zapatos sean más cómodos para viajar

Caroline Morse Teel es la editora gerente de SmarterTravel Media. Síguela en Instagram @TravelWithCaroline.

Caroline se unió a SmarterTravel, con sede en Boston, en 2011 después de vivir en Irlanda, Londres y Manhattan. Ha viajado a los siete continentes, saltado de aviones y saltado de puentes en busca de una buena historia. Le encanta explorar destinos fuera de lo común, cualquier actividad al aire libre y todo lo relacionado con la aventura.

Sus historias también han aparecido en línea en USA Today, Business Insider, Huffington Post, Yahoo, Boston.com, TripAdvisor, Buzzfeed, Jetsetter, Oyster, Airfarewatchdog y otros.

El artículo práctico que siempre llevo en la maleta: "Tapones para los oídos. ¡Un buen par me ha salvado el sueño y la cordura muchas veces!"

Experiencia definitiva en la lista de deseos: Senderismo por el Monte Kilimanjaro.

Lema de viaje: "No seas aburrido".

Pasillo, ventana o asiento central: "Pasillo (cuando la suite privada de primera clase no está disponible)".

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Viajar a menudo implica caminar (y estar de pie) mucho más de lo que normalmente lo hace en casa. Empacar el calzado adecuado puede marcar la diferencia en tu comodidad mientras recorre nuevos caminos en el extranjero. Si no hay dinero en su presupuesto para comprar zapatos nuevos para su viaje y los que tiene no son tan cómodos como le gustaría, aquí le presentamos algunas formas de hacer que el calzado que ya posee sea más cómodo.

¿Te gustaría que tus zapatos tuvieran un poco más de soporte? Añade una plantilla ortopédica para aumentar el factor ergonómico de tu calzado favorito. Las plantillas Slim Fit de Vionic están diseñadas por podólogos y son una alternativa asequible a las plantillas ortopédicas hechas a medida.

Las plantillas delgadas están diseñadas para adaptarse a todo tipo de zapatos, desde zapatos planos hasta tacones, y ayudan a realinear el pie a su posición natural. Las plantillas añaden soporte adicional y absorción de impactos que pueden ayudar a reducir el dolor y la fatiga.

¿Aferrarte a un par de botas viejas que te quedan un poco apretadas? Un ensanchador de zapatos puede agregar suficiente espacio para que se ajusten perfectamente. Los tensores de zapatos pueden hacer que el calzado sea un poco más largo y ancho en la puntera, pero no espere que agreguen una o dos tallas completas.

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Los diez zapatos de viaje más cómodos para 2023

Si tiene zapatos que son demasiado flojos y le rozan los talones provocando ampollas, intente usar un par de taloneras. Estas inserciones de gel suave y económicas se adhieren a la parte posterior del zapato, llenando cualquier espacio adicional y ayudando a prevenir la fricción.

Si está comprando zapatos nuevos para su próximo viaje, hay algunas cosas cruciales que debe buscar. La Dra. Alissa Kuizinas, DPM, dice a SmarterTravel: "Los aspectos más importantes del calzado para viajar son la forma y la flexibilidad de la suela del zapato y la forma de la puntera". El Dr. Kuizinas recomienda elegir calzado que “tenga una suela flexible y se doble fácilmente, especialmente en la punta del pie, o que tenga una suela más rígida pero proporcione un efecto rockero en el antepié”.

Asegúrese de que los zapatos tengan suficiente espacio en la punta antes de comprarlos. Según el Dr. Kuizinas, “La forma de la puntera también es muy importante, ya que la mayoría de los zapatos son demasiado estrechos en la puntera, lo que provoca una marcha menos eficiente, lo que puede provocar fatiga muscular, rigidez y, en última instancia, problemas como la fascitis plantar. Es mejor buscar una forma de puntera ancha que se abra un poco hacia el final del zapato en lugar de estrecharse”.

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Patricia Magaña