Las mejores sandalias de recuperación para potenciar tu rendimiento en 2023

Se dice que las sandalias de recuperación brindan una variedad de beneficios. Aquí tienes nuestras mejores opciones para la comodidad después del entrenamiento o simplemente para cuidar tus pies.

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Por primos finlandeses

Publicado: 25 de agosto de 2023 a las 3:22 pm

Hemos visto un mayor enfoque en la importancia de la recuperación y el rejuvenecimiento.

Hoy en día, los atletas optimizan sus rutinas hasta el más mínimo detalle, con el objetivo de tener la mejor oportunidad posible de ganar una carrera o batir un tiempo récord.

Introduzca las sandalias de recuperación: un calzado que fusiona comodidad y diseño terapéutico.

Si bien tradicionalmente asociamos la recuperación conbaños de hielo,pistolas de masajeymangas de compresiónAlgunos dicen que los beneficios de las sandalias de recuperación incluyen una mejor circulación, recuperación muscular, soporte para el arco y alivio de los puntos de presión.

Si estás acumulando kilómetros como corredor o pasas largas horas de pie, las sandalias de recuperación ofrecen una solución de apoyo para ayudarte a recuperarte.

A continuación, analizamos nuestras mejores opciones para cada presupuesto, con opciones basadas en investigaciones y análisis en profundidad de opiniones de usuarios.

OOFOS es una marca de calzado que se especializa en crear sandalias y zapatos de recuperación diseñados para brindar comodidad y soporte.

Sus productos son conocidos por el uso innovador de una espuma patentada llamada tecnología OOfoam Recovery, que está presente en las sandalias OOriginal de la marca.

Se dice que estas sandalias absorben un 37% más de impacto que las espumas tradicionales, lo que brinda alivio a los pies cansados.

Se dice que su plantilla patentada ofrece un soporte óptimo para el arco, aliviando la tensión en los pies, tobillos, rodillas y espalda baja adoloridos.

Con una estructura diseñada biomecánicamente que fomenta el movimiento natural, los OOriginals se pueden lavar a máquina y se dice que están diseñados para brindar comodidad, acunando su pie mientras camina.

Las Hoka Recovery Flip 2 son unas chanclas diseñadas para la recuperación del pie después de la carrera.

Cuentan con una entresuela Hoka One de gran tamaño, tecnología Meta-Rocker (que normalmente se encuentra en las zapatillas para correr de la marca) y se dice que ofrecen correas anatómicamente amigables para los dedos para brindar soporte.

El Flip 2 presenta una construcción de doble capa, que incluye una capa superior suave para mayor comodidad y una entresuela resistente para mayor durabilidad, que según Hoka garantiza una pisada suave y con apoyo.

Hoka afirma que la capa superior blanda de EVA ofrece comodidad al entrar y la ubicación estratégica de las ranuras mejora la tracción.

Ora Luxe de Hoka es una versión mejorada de su popular Ora Slide. Diseñadas para brindar alivio después de la carrera, estas chanclas de recuperación cuentan con una correa ajustable de Ariaprene.

Hoka dice que el material consiste en una combinación de espuma y malla, diseñada para brindar una sensación de ligereza.

También se dice que la entresuela de EVA de caña de azúcar garantiza una construcción liviana y ecológica, mientras que las correas de velcro ajustables ofrecen un ajuste personalizado.

Este par de sandalias de Oncai ofrecen una opción económica. Están diseñadas para ser sandalias ortopédicas y cuentan con una correa de tela ajustable que se engancha en un lazo para cambiar el ancho de la sandalia.

También hay soporte para el arco y una amortiguación profunda del talón, que está diseñada para corregir la postura del pie, aliviar el dolor del pie y abordar la fascitis plantar y problemas relacionados.

Oncai dice que las sandalias cuentan con una plantilla hecha del mismo material que una estera de yoga, con un patrón ondulado para ofrecer mayor comodidad.

Las suelas de goma antideslizantes también están diseñadas para garantizar la estabilidad en superficies mojadas. Están disponibles en 10 combinaciones de colores diferentes, con una variedad de texturas y materiales.

Diseñado originalmente para corredores de senderos después de carreras largas, Salomon dice que su Reelax Slide 6.0 proporciona una parte superior de malla suave y transpirable para mantener los pies frescos.

La silueta se inspira en las mules, pero se deslizan como un par de pantuflas, lo que según Salomon proporciona un punto de apoyo relajante.

Su entresuela Energy Cell acolchada y de gran tamaño tiene como objetivo brindar soporte para ayudar a la recuperación después de una dura sesión de carrera. Se dice que el ajuste es generoso, capaz de adaptarse a pies más anchos.

En un giro poco probable, la popularidad de los Crocs ha aumentado en los últimos años: este par de sandalias de recuperación son una forma de sumarse a la tendencia.

Con un efecto jaspeado, estas chanclas cuentan con una construcción totalmente moldeada y la tecnología de espuma LiteRide de Crocs, con el objetivo de que tus pies se hundan en la suela.

También cuentan con plantillas profundas y ahuecadas, que según Crocs te brindan suficiente espacio para la comodidad, además de ventanas superiores para la transpirabilidad.

Busque sandalias con soporte para el arco incorporado. Un soporte adecuado para el arco ayuda a aliviar la tensión del pie y puede contribuir a la comodidad y la postura generales.

Las sandalias de recuperación deben ofrecer una amortiguación suave pero que brinde apoyo. El material de amortiguación debe estar diseñado para absorber el impacto y proporcionar una experiencia cómoda al caminar.

Compruebe si la plantilla tiene un contorno anatómico que coincida con la forma natural de su pie. Esto asegura que sus pies estén correctamente apoyados y alineados.

Busque correas o cierres ajustables. Esto le permite personalizar el ajuste según la forma de su pie, acomodándose a diferentes anchos de pie y brindando un ajuste seguro.

¿Busca algo un poco menos convencional para impulsar su recuperación? Lea nuestro artículo sobre elLos mejores separadores de dedos para comprar hoy..

Crédito de la imagen superior: Kien Nguyen/Unsplash

Fin Cousins ​​es redactor digital para las marcas de interés especial de Our Media. Trabaja en BBC Science Focus y 220 Triathlon, ofreciendo recomendaciones sobre la última tecnología, dispositivos innovadores y equipos de entrenamiento de última generación.

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